体が固い人のためのレッスン!スイングが驚くほどスムーズになる上半身・下半身の使い方【ゴルファボ】【青山加織】

体が固い人のためのレッスン!スイングが驚くほどスムーズになる上半身・下半身の使い方【ゴルファボ】【青山加織】

【動画目次】
00:00|オープニング
00:45|体が硬い人がやるべきこと
02:17|スイングの注意点
02:55|腕の上げ方
05:09|トップの作り方
06:45|ダウンスイング〜フォロースルー

体が硬くてスイングがしにくい、、そう思っているゴルファーはとても多いようです。しかし、本当に体が硬いことが問題なのでしょうか?

ぜひあなたのバッグスイングで「おへそ」がどのように動いているかチェックしてみてください!ポイントはヘッドとおへそが同じ動きが出来ていること。

体の使い方をちょっと工夫するだけでスムーズに大きなスイングが作れるのでぜひ参考にしてみてください!
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~撮影協力:レッツゴルフ銀座~

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