宮本が中学生時、ゴルフを始めてすぐに教わったのが“手を返して振れ”。
それでボールをつかまえて、気持ちよく飛ばせる感覚が得られたことで
スイングの土台ができ、プロになれ、これまでの実績を残せたという。
「手を返す、と聞くと、今どきではない、と毛嫌いする人がいます。
でも、手を返すって基本、そんな極端に返すわけではありませんからね。
一方で、手の返し方をもっと詳しく知りたい、との要望があったとのこと。
その辺り踏まえて、一度まとめておきましょう」との流れで今回の動画。
手を返すことでボールをつかまえる感覚を得る。体の回転はその後でいい。
最初にボールをつかまえる感覚を養っておかないと後々苦労することに。
後で身につけようにも、悪い癖に蝕まれてなかなかうまくいかないからだ、
といった話を聞くと、手首の返しがいかに大事か、改めて認識できるだろう。
▼関連動画
【宮本勝昌ゴルフ局 第9回 】中学生のときに身につけた 宮本のスイングの土台 “手を返す”
【宮本勝昌ゴルフ局 第10回 】まずは手を返して打てるようにしよう。体の回転はその後に入れればいい
宮本勝昌(みやもと・かつまさ) 1972年生まれ、静岡県出身。95年プロ転向、ツアー通算12勝(2021年シーズン終了時点)。2006年~11年にかけて国内151試合連続出場の記録保持者。40代になっても安定した成績を残し続け、2016年9月には史上9人目となる生[ 涯獲得賞金10億円突破の偉業も成し遂げる。過去、選手会長を計3期務めるなど人望も厚い。ハートンホテル所属
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《目次》
00:00 冒頭挨拶
00:35 手の返しから覚えた
03:01 返しは絶対的に大事
04:29 スタジオにて
05:04 返せない人は…
07:23 手を柔らかく使う
09:51 手首が解ける場合
11:33 宮本ミュージアム⑥
取材協力/太平洋クラブ御殿場コース
チームセリザワ ゴルフアカデミー
#初心者から上級者まで納得のレッスン
8月から数々のレッスン有難うございました。この正月に再度見直して、来年のスコアアップを目指したいと思います。
来年も楽しみにしてます。
フェ-ドの打ち方の本質が見えてます。ですがパワ-フェ-ドまでの道のりが険しいです!!
先日はじめてプロコーチに教えていただいたときに、左足のカベを作ったら自然にクラブを返せると言われました。
そこで試しにやってみたらと言われたのが、クローズドスタンスでした。
軽く振ってもつかまった凄いショットが打てるようになってビックリしました。
人によってできる場合と出来ない場合があると言われていました。
宮本プロが仰るように人それぞれ自分に合ったイメージや動きが違うんですね。
競技ゴルファーです!
この手のローテーションのハーフスイングは、やっていました!
ドローヒッターなのですが、フェードを打ちたいのですが、宮本プロはどのように、フェードを打ってるのか、ポイントを教えてもらえないでしょうか⁉️
手の返しは人によって、右足前から左足前で右手が左手を追い越すんですね。よく分かりました。自分の最適な位置を探します。来年こそ目指すぞ!片手シングル。
入れ替えるイメージでしょうか。クラブを使うには重要ということですよね。