効率の良いゴルフスイング練習中⛳️

効率の良いゴルフスイング練習中⛳️

ゴルフの求めるところは効率性(飛距離)と安定性ですね。スコアを出すには安定性の方が大事ですが、せっかくなので飛距離も両立させたいところです。大きな筋肉を使った方が再現性が上がる!が持論なので、お尻の筋肉は下半身の不器用な筋肉を使ってスイングを進化させていきたいです。

スイングカテゴリの最新記事