効率の良いゴルフスイング練習中。

説明のあるように踵体重を意識しすぎると逆に踵に体重を移動できなくなります。ダウンスイングではつま先から踏み込んで、左踵に体重を移動すると腰の回転を最大限に使えるのでクラブの通り道ができて両腕がしっかりと伸びるフォロースルーを取ることができます。僕には目から鱗でしたので是非試してみてください。