新宿インドアゴルフのパワーボールを使ったオリジナル練習⛳
スイング作りの上で、リストワークはスイングの心臓部と言われています。
いくら身体の使い方がよくても道具との接点はグリップのみ。
このリストワークの役目は
スピード
タイミング
フェース面コントロール
ロフトコントロール
ライ角コントロール
など大切な要素が沢山あります。
この動きを阻害するような動きを
【手を使うな】のような言葉で諸悪の根源のように言われていますが
第一振り子の重要性はYou Tubeなどでも
よく説明されていますね。
魔法のホースを正面でクルクル回したり
魔法のプロペラをクルクル回す
魔法のスティックをブルブル振動さす
そんな練習をしてるときに
「先生 これはジャイロ回転ですね」に？？
ジャイロ？
ジャイロを検索してるときに出てきた
ジャイロボール🙏
素晴らしいゴルフの練習器具として
生徒さんにも薦めています。
〜パワーボール〜
内蔵されたローターの回転による遠心力を利用したトレーニングツールです。回転数が速くなるほど遠心力が増し、その力を押さえようとすることで、握力や手首の筋力を効果的に鍛えることができるのです。
持ち方や腕の高さを変えれば、指先から肩までの腕全体に効果を感じることができます。使い方によっては握力だけでなく、指の力を鍛えるフィンガートレーニング、手首を鍛えるリストトレーニングを同時に行うことができるのです。
