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女子

新宿インドアゴルフのパワーボールを使ったオリジナル練習⛳

スイング作りの上で、リストワークはスイングの心臓部と言われています。

いくら身体の使い方がよくても道具との接点はグリップのみ。

このリストワークの役目は
スピード 
タイミング 
フェース面コントロール
ロフトコントロール
ライ角コントロール
など大切な要素が沢山あります。

この動きを阻害するような動きを
【手を使うな】のような言葉で諸悪の根源のように言われていますが

第一振り子の重要性はYou Tubeなどでも
よく説明されていますね。

魔法のホースを正面でクルクル回したり
魔法のプロペラをクルクル回す
魔法のスティックをブルブル振動さす

そんな練習をしてるときに

「先生 これはジャイロ回転ですね」に??

ジャイロ?

ジャイロを検索してるときに出てきた
ジャイロボール🙏

素晴らしいゴルフの練習器具として
生徒さんにも薦めています。

   〜パワーボール〜
内蔵されたローターの回転による遠心力を利用したトレーニングツールです。回転数が速くなるほど遠心力が増し、その力を押さえようとすることで、握力や手首の筋力を効果的に鍛えることができるのです。

持ち方や腕の高さを変えれば、指先から肩までの腕全体に効果を感じることができます。使い方によっては握力だけでなく、指の力を鍛えるフィンガートレーニング、手首を鍛えるリストトレーニングを同時に行うことができるのです。