ゴルフアドレス姿勢、猫背改善のためのエクササイズを紹介してます
胸椎伸展ストレッチ
腹筋エクササイズ
練習せずに筋トレと素振りでゴルフが上達するのか、勝手に検証しています
週2回の筋トレ
月1回のフォームチェック30分
理学療法士&トレーナー
Physical Salon Tao代表
初心者ゴルフアドレス姿勢、猫背改善のためのエクササイズを紹介してます
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