美フィニッシュ、こうやって作ります✨
今回のテーマは
✔ 綺麗なフィニッシュの作り方。
可動域は人それぞれ違います。
分割した動きの中でまずは素振りで
ご自身の可動域に合ったフィニッシュを作ってみてください。
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動画のようにまずは素振りで
分割したドリルを順番に行うことで
安定した美フィニッシュにつながります⛳️
ぜひ練習で試してみてください✨
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