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腕の動きを覚えることで体の動きも分かる！
スイング中に腕は３つの動きを同時に行っています。
この３つの動きが連動することで安定したスイングが出来るようになります。
スイング中の腕の動きはこの３つ
・手首を縦に曲げる コック
・手首を横に曲げる ヒンジ
・腕を回旋させる ローテーション
同時に行うのはとても難しいのでわけて練習をおこなってみてください。
ドリルを行うことで正しい感覚を身につけていきましょう。
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愛知県出身。
１９８８年生まれ。
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