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「100歳でもゴルフ応援プロジェクト」
誰でも簡単にできる上半身の柔軟性改善トレーニングを紹介します！
座ったままで、どこでも、簡単にできるのでぜひやってみてください！
いくつになっても捻れるカラダを目指して、一緒に頑張りましょう！
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