【動画目次】
00:00|オープニング
01:45|左足は上げない
02:55|ダウンスイングで右かかとを上げる
04:04|2秒止まってみよう
ゴルフ初心者の方にまず意識してほしいポイントは3つ。「左足を上げない」「右足を上げる」「フィニッシュで2秒止まる」ことを意識してスイングしてみてください!
ある程度経験を積んでくればフォームも変わってきますが、まずボールに当てるために大切なポイントとなります。
左足を上げると体の軸がわからなくなります。ゴルフスイングの基本は軸をキープしたままスイングすること。軸のイメージがまだない初心者が左足を上げてしまうと軸を意識したスイングができなくなります。
ダウンスイングでは右足を蹴って上げていきましょう。多くの場合、右足が止まったまま打つと体重が右に残ってダフったり、飛ばなかったりします。右足を蹴っていくことで体重が左に移行しボールにしっかり当てることができるでしょう。
そして最後にフィニッシュで止まることでバランスの良いスイングができるようになります。最後がよければ全て良し。スイングの最後を決めて振ることで自ずと理想のスイングになりますので、ぜひ試してみてください。
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~撮影協力:レッツゴルフ銀座~
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本当に分かりやすいです♪
そうそう、自分でミスショットわかるようになりました。まあ昔やってたのでね。でも今のスウィングのほうが固いと思う。なんでこんななっちゃったのかなとつくづく思う。練習場にも聞いたことあるけど簡単にできるようにクラブを作ってると聞いてるけどどうかな〜?昔のほうがバネがあればふれると思うんだ。
青山さん、とっても分かりやすい!
ありがとうございます!!!☺
手を使わないでゴルフは出来るのですか。
左→右→右→左というのは手でクラブを持ち上げるのか、腕でクラブを持ち上げるのかどちらでしょうか?
改めて自分のスイングを見直します。
初心者は野球のイメージで左足上げる人がほとんどですよね。。
それでも少数は、普通にナイスショットする人いるww
右足を蹴る、左足太ももにつける、2秒止まる、今レッスンで言われて心がけてます!初心者なので意外と難しいですが⁉️頑張ります❗️ありがとうございました✨