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きつそうですなぁ~~~。(笑)。ストレッチしながらスイングが作れるならやりますよ!
貴方は天才‼️
まじ分かりやすい‼️
週末はどのような動画がアップされるのか楽しみにしております。今回のエクササイズ、水平素振りの進化版ですが、弟さんが「おっさんにはキツい!」と話されていますが、60過ぎのジイさんにはかなりキツいですね。でも、室内で体幹の働きと役割(右側屈・左側屈)の仕方が分かりますし、腹回りの贅肉が・・・と言われるなら、練習に励まねば!
田中プロ、今回も動画ありがとうございます。
有り難うございます、この間の動画に30年前ぐらいにとコメントした者です。
その頃何処で見たか記憶に無いけどやってましたね、この動画と同じ動きを結構キツかったですね。
それと腰を回す(切る)前にボールを打ってしまった方が結果が良かった様でした
このドリルを、無意識に
できるまで、毎日時間作って
しますね