ゴルフスイングが窮屈でうまくスイング出来ない…そんなゴルファーは筋膜を剥がすトレーニングを取り入れてみましょう！普段動かしていない広背筋の筋肉をしっかりほぐすことで、十分な捻転、強い回転でクラブを振ることができます。
【目次】
00:00｜オープニング
01:20｜脇の下の筋膜を剥がす
04:0太ももの筋膜を剥がす
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